本日のトレーニングは、2対2を中心に行いました。
体幹、ドリブル、バランスを充分にした後、ボールを使って2対2を。
ボールを持っていない人がどのような動き、コースをとるか。
確認しながらトレーニングしました。
大人のサッカースクール＆トレーニング Jトレ
2023年9月14日
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